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立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。京剧演员朱凌宇、徐朝皝、徐朝嬴与街舞社团的同学们，携手共创跨界秀《武舞生风》，以戏曲绝活+街舞的新形式，诠释着青春力量与传统文化的交融。学生社团联袂演绎《白蛇传·游湖》。黄梅戏演员谢军、评弹演员陆锦花与南昌大学茶艺队的同学们围坐品茗，赣南客家的擂茶表演与吴侬软语的评弹韵律在茶香里呈现。饱和脂肪酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。据悉，歌剧《塞维利亚理发师》中文版将于5月10日至11日在福州福建大剧院首演，此后，本剧将于6月8日在厦门嘉庚剧院继续上演。其中，5月2日出入境人次超过83.7万，创下单日历史新高
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